أخر المواضيع

نصائح لكل المتزوجين

أحيانا تصيب الحياة الزوجية بعض الفتور والملل وتجد أحد الطرفين بدأ يتجاهل الطرف الاخر أو لم يعد مُهتما باهتماماته وما يُحقق له السعادة والحياة السعيدة ولهذا نقدم لكل المتزوجين اليوم نصائح غالية ستجعل العلاقة تتجدد يومًا بعد يوم دون أن يحدث أي ملل أو فتور

– حاول أن تتعامل بحنان مع الطرف الاخر فوفقًا لخبير العلاقات جون جوتمان فإن التعامل بنعومة خاصة في أوقات الأزمات والمشكلات هو المفتاح لعلاقة صحية

– حاول دائمًا أن تشكر الطرف الاخر على الاشياء الجميلة التي يُقدمها لك ففي دراسة أعدها المعهد الوطني للصحة العقلية أظهرت أن تقديم الشكر للطرف الاخر والامتنان لشريك الحياة يزيد من قوة العلاقة وتماسكها

– لا تلوم شريك حياتك على ما يحدث لك من تعاسة أو فشل فأنت المسؤول عن اسعاد نفسك أو اتعاسها لذا كُن  مسؤولًا وحل مشاكلك بمعرفتك أو بمشاركة شريك حياتك ولكن لا تحملها للطرف الاخر

– اقضي أوقاتًا أكثر مع شريك الحياة وحاول أن تتنزها معًا في أماكن جديدة لتحصلا على الاسترخاء والهدوء والسكينة

– تشارك مع الطرف الاخر مشاكلك وهمومك كما تتشاركا معا لحظات الحب والنجاح وحاولا دائمًا ان تكونا طرفان ولكن في جسد واحد فمشاكلكما واحدة وعليكما أن تبحثان سويًا عن حلول لها

– اياك وان تكتم مشاعرك فعليك بالبوح أول بأول لشريك حياتك بما تشعر به تجاهه وما تراه هو مُقصرًا فيه